Die Weißkohl-Woche im November

2022-01-07T17:03:36+01:00November 2020|

Wer bis jetzt noch kein Weißkohl-Fan ist, der wird bestimmt ganz bald einer! Wieso? Das Winterkohlgemüse ist eine absolute Vitamin-C-Bombe! Alle Kohlarten enthalten vergleichsweise viel Vitamin C (Ascorbinsäure). Normalerweise ist das Vitamin sehr empfindlich gegen Hitze, sein Gehalt in Obst und Gemüse verringert sich beim Kochen beträchtlich. Nicht so bei Kohl: Hier ist Vitamin C [...]

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