Das Thema Gesundheit kann gar nicht mit einem Satz kurz und knapp beantwortet werden. So oft werde ich in meiner Praxis gefragt, was man denn essen darf und was nicht. Die Gesundheit hängt allerdings nicht nur vom Essen ab, sondern von so viel mehr Faktoren. Daher wird es leider nie eine einheitliche Lösung geben. Ich [...]
Du bist, was Du isst! Ich werde Euch jetzt sicher NICHT erklären wie schädlich Fastfood oder Softdrinks sind. Das setze ich als Grundwissen voraus. Aber die Theorie für ein gesundes Leben steht und fällt mit dem Säure Basen Haushalt und auch der Sauerstoffzufuhr für die Zellen. Es gab schon 1931 für Dr. Otto Warburg einen [...]
Fährst Du auch mit angezogener Handbremse? Wir haben im Alltag oft viele Herausforderungen mit Stress, Alkohol, Schlafmangel, Zucker, Fast Food und anderen Verlockungen des modernen Alltags! Das kostet wertvolle Ressourcen und bremst unsere Kraft und Energie. Das lässt Dich unter Deinen Möglichkeiten bleiben. Das ist nicht Dein volles Potenzial! Was bringt Dich zurück in deine [...]
