Über Sophie Rüthers

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Fastenwoche im Oktober

2022-01-07T16:57:47+01:00September 2020|

Das gemeinsame Basenfasten startet am 02. Oktober und endet am 10. Oktober. Dabei werden wir ausschliesslich Mahlzeiten aus rein basischen Lebensmitteln zu uns nehmen und können uns – im Gegensatz zum Heilfasten – satt essen. Unser gemeinsames Ziel ist es, das Gleichgewicht von Säuren und Basen wiederherzustellen. Durch eine Kombination aus basischer Ernährung und basischen [...]

Aktuelles im September 2020

2020-08-17T20:01:55+02:00August 2020|

Machst Du Dir auch schon Gedanken über die zweite Corona-Welle oder denkst Du vielleicht gerade an die erste Grippewelle? Es ist nie eine gute Idee sich zu viele Sorgen zu machen und daher ist meine Lösung eine gute Vorbereitung für ein starkes Immunsystem. Damit stehe ich dem Herbst auf jeden Fall kraftvoll gegenüber! Falls auch Du [...]

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